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ALIMENTAZIONE

Un regime alimentare corretto ci permette di rimanere in buona salute ed evitare l’insorgere di malattie. Mangiare in modo sano ed equilibrato variando i cibi e scegliendo alimenti freschi e genuini allontana patologie, oggi molto diffuse come diabete ed obesità.

Seguire una strategia alimentare significa mangiare sentendosi in piena efficienza. Suggeriamo un’alimentazione bilanciata nei suoi macronutrienti, seguendo la dieta a Zona del Dott. Barry Sears, il quale è stato nostro ospite nell’aprile 2012 per una conferenza sui principi della dieta zona.

Forniamo una consulenza professionale gratuita sui vari tipi di alimentazione.

Abbiamo organizzato cene / lezioni presso agriturismi e ristoranti in cui nutrizionisti hanno illustrato le basi di una sana e corretta alimentazione.